TELOK PANGLIMA GARANG, 27 JULAI 2017 – Seramai 26 orang pelajar dan 3 guru pembimbing dari SMK Telok Panglima Garang (SMKTPG), Kuala Langat, Selangor telah berkunjung ke Taman Seri Medan yang terletak di Telok Panglima Garang untuk menjalankan program Kembara Jom Jimat Elektrik sempena pertandingan Toyota Eco Youth (TEY) 2017SMKTPG dipilih mewakili negeri Selangor dalam program tersebut di peringkat kebangsaan. Kumpulan pelajar dari SMKTPG yang dikenali sebagai Team Eco Panglima ini telah menjalankan program Kembara Jom Jimat elektrik selama 3 bulan. 


jimat elektrik, smk telok panglima garang, jom jimat elektrik, toyota eco youth, team eco panglima
Team Eco Panglima bersama guru pembimbing, Pn. Norazimah yang berdiri dua dari kanan


Meningkatkan kesedaran kepada penduduk tentang kepentingan menjimatkan elektrik


Tujuan program Kembara Jom Jimat Elektrik ini adalah untuk meningkatkan kesedaran kepada penduduk Taman Seri Medan tentang kesan penggunaan elektrik yang berlebihan kepada alam sekitar. Kesan penggunaan elektrik yang berlebihan ini membawa kepada pemanasan sejagat. 

Menjadi tanggungjawab Team Eco Panglima untuk memberi kesedaran kepada penduduk setempat akan kesan negatif penggunaan elektrik yang berlebihan ini disamping memberi tips menjadi pengguna yang bijak kepada penduduk Taman Seri Medan. 



jimat elektrik, smk telok panglima garang, jom jimat elektrik, toyota eco youth, team eco panglima
Bersama salah seorang penduduk Taman Seri Medan ketika menjalankan soal selidik

Pn. Norazimah Abd Talib selaku guru pembimbing Team Eco Panglima berkata, "Kami telah menyebarkan risalah tentang penggunaan serta kepentingan penjimatan elektrik kepada para penduduk di Taman Sri Medan tersebut. Disamping itu, kami juga menerangkan cara-cara untuk menjimatkan elektrik, seterusnya mengurangkan kadar bayaran bil elektrik."


jimat elektrik, smk telok panglima garang, jom jimat elektrik, toyota eco youth, team eco panglima
Bunting Kembara Jom Jimat Elektrik di Taman Seri Medan
"Melalui pemerhatian dan maklumat yang kami peroleh ketika pertama kali beramah mesra bersama para penduduk Taman Sri Medan, kadar bayaran bil elektrik mereka mencecah RM200 - RM500. Walau bagaimanapun, kami telah mencadangkan beberapa langkah untuk mengurangkan jumlah bil tersebut. Lawatan kali kedua pada bulan Julai, kami memperoleh keputusan yang agak mengejutkan di mana terdapat penduduk yang berjaya mengurangkan jumlah bil mereka daripada RM500 kepada RM200 ke atas dengan menggunakan langkah-langkah yang dicadangkan oleh kami."

Beliau mengakhiri wawancara dengan berharap agar lebih ramai lagi penduduk dapat mengurangkan kadar bayaran bil elektrik di samping dapat mengurangkan kesan penggunaan elektrik yang berlebihan kepada alam sekitar. 




Penyusuan Susu Ibu Tidak Semudah ABC | Rata-rata semua ibu masa kini menginginkan penyusuan susu ibu sepenuhnya buat bayi mereka. Malah ibu bekerjaya juga mampu menyusukan anak mereka dengan susu ibu sehingga berusia 2 tahun. Penyusuan susu ibu adalah cara terbaik untuk memberikan bayi yang baru lahir dengan nutrien yang mereka perlukan. Bayi diberi penyusuan eksklusif sehingga berusia 6 bulan dan terus menyusu dengan makanan tambahan sebagai pelengkap nutrisi sehingga dua tahun atau lebih.

Kelebihan susu ibu kepada bayi

  • Susu ibu adalah susu yang paling sihat untuk bayi. Kolostrum, susu yang keluar selepas kelahiran membantu dalam pembesaran dan fungsi sistem pencernaan bayi. 
  • Susu ibu mudah dicerna dan bayi yang diberi susu ibu cenderung mengalami sembelit dan masalah pemakanan yang kurang berbanding dengan bayi yang diberi susu formula.
  • Bayi yang disusui mempunyai risiko jangkitan yang lebih rendah, cirit-birit, asma, obesiti, alahan, dan kolik. 
  • Antibodi dalam susu ibu membangkitkan imunisasi bayi, yang bertanggungjawab untuk melawan penyakit. 
  • Bayi yang diberi susu ibu mempunyai risiko yang jauh lebih rendah daripada keadaan yang disebut sebagai sindrom kematian bayi yang tiba-tiba (SIDS) 

Kelebihan penyusuan susu ibu kepada ibu

  • Menyusukan membantu mewujudkan ikatan emosi yang unik antara ibu dan anak "baby bonding"
  • Ia sentiasa tersedia dan lebih murah berbanding dengan suapan botol.
  • Penyusuan susu melepaskan oxytocin, hormon yang membantu kontraksi rahim dan kembali ke saiz normal dengan lebih cepat dan seterusnya membantu dalam mengurangkan pendarahan yang berlebihan selepas bersalin. 
  • Ia membantu menurunkan berat badan lebih cepat. 
  • Penyusuan susu ibu akan mengurangkan risiko mengembangkan kanser payudara.

Pengalaman menyusukan anak 

Mommy mempunyai tiga orang cahaya mata. Anak pertama menyusu selama setahun sebulan, anak kedua menyusu selama setahun dua bulan dan seterusnya anak ketiga menyusu lebih dua tahun. Bukan semudah ABC untuk menyusukan anak sepenuhnya dengan susu ibu. Begitu juga sangat sukar untuk anak "putus susu".
Baby Amal Insyirah, sekarang berusia 2 tahun 4 bulan

Tindakan selepas mengetahui diri sedang hamil

Perkara yang mommy lakukan untuk penyusuan susu ibu yang berjaya adalah:-

  • Niat. Apabila mommy mengetahui diri sedang hamil, mommy berniat untuk menyusukan bayi sepenuhnya dengan susu ibu. 
  • Tidak memikirkan langsung apa-apa jenama susu formula di pasaran
  • Meminta suami urutkan urat belikat setiap malam. Jururawat di Klinik Kesihatan yang mengesyorkan urutan ini. Selain rasa lega, boleh melancarkan penghasilan susu ibu.
  • Trimester ketiga perlu selalu mencuci puting payudara
  • Terus berurut sebaik sahaja pulang ke rumah selepas bersalin
  • Pedulikan kata-kata orang luar seperti "Anak lapar tak cukup susu"
  • Sentiasa positif untuk mengekalkan kesihatan dan melancarkan susu ibu
  • Suami sentiasa menyokong 100% penyusuan susu ibu.
  • Beli pump susu sesuai mengikut kemampuan

Masalah yang mommy hadapi sepanjang menyusukan anak adalah sama seperti ibu menyusu yang lain iaitu demam susu. Demam susu berlaku akibat bengkak susu. 

Cara menangani bengkak susu

Setiap orang, berlainan caranya untuk menangani bengkak susu. Bagi mommy, mommy hanya tuam payudara yang bengkak dengan kain yang dibasahkan dengan air suam. Kemudian pam susu untuk membantu melancarkan susu. Kebiasaannya bengkak susu akan terjadi:-
  • pada awal penyusuan. Susu yang pekat dan tersekat menyebabkan pengumpulan susu. Bayi pada awal kelahiran juga belum pandai menghidap susu. Oleh sebab itu, selepas melahirkan ibu perlu segera berurut untuk melancarkan penyusuan. 
  • terlalu lama tidak menyusukan anak. Ibu perlu pam susu supaya susu yang terhasil tidak membengkakkan payudara.

Penyusuan susu ibu bagi wanita bekerjaya

Menurut pengalaman kawan mommy, Nor Hidayah Abd Halik yang berjaya menyusukan kedua anak-anaknya sehingga berusia 2 tahun. Hidayah bekerja 8 pagi sehingga 5.30 petang. Setiap hari bekerja Hidayah mengepam susu sebanyak 4 kali, 3 kali di tempat kerja dan sekali di rumah. Tidak menjadi masalah baginya untuk menguruskan susu ibu setelah banyak membaca dan mengamalkan secara konsisten. Menurut Hidayah lagi, niat untuk menyusukan anak perlu ditanam sejak mengandung lagi. Selain itu kena kuat semangat dan tidak boleh mudah putus asa.

Tiada lagi alasan untuk tidak memberikan anak anda dengan susu ibu sama ada anda adalah seorang ibu yang bekerjaya. Buat bakal ibu, mommy doakan anda berjaya memberikan anak anda susu terbaik dalam dunia iaitu susu ibu.

Tollyjoy Breast Pump

Breast pump akan membantu menjayakan penyusuan susu ibu. Jadi miliki satu breast pump yang anda mampu milik dan terbaik. Terdapat dua jenis breast pump iaitu manual dan electric. Bagi mommy, kedua-keduanya sangat membantu.
Manual Breast Pump w/Feeding Bottle Set
Manual Breast Pump w/Feeding Bottle Set
Tollyjoy Double Electric Breast Pump Set
Tollyjoy Double Electric Breast Pump Set
Untuk kelahiran anak mommy yang keempat, mommy merancang untuk mencuba Tollyjoy Breast Pump. Mommy menggunakan kebanyakan barangan bayi Tollyjoy dan ia tidak pernah mengecewakan. Contohnya baju bayi, botol susu, baby wipes dan sebagainya. Pump susu yang lama pon dah digunakan oleh adik beradik mommy yang lain. Haha so lets check it out
๐Ÿ‘‰๐Ÿ‘‰ http://on.fb.me/ZflMUn
๐Ÿ‘‰๐Ÿ‘‰www.tollyjoy.com.sg,

Nutrisi Bagi Ibu Mengandung & Menyusu dan Bayi di Hari Bayi Tollyjoy 2017 | Mommy menyertai sambutan Hari Bayi Tollyjoy 2017 kali yang ke-3 yang dianjurkan oleh Tollyjoy Corporation dengan kerjasama Yayasan OrphanCARE. Hari Bayi Tollyjoy tahun ini memberi tumpuan kepada nutrisi bagi ibu mengandung & menyusu dan bayi.

'Kita adalah apa yang kita makan’. Pemakanan sempurna ketika mengandung bukan sahaja penting bagi perkembangan bayi dalam kandungan, malah pengambilan makanan yang seimbang, serta diet bernutrisi juga membantu dalam membina asas yang kukuh bagi perkembangan bayi pada masa hadapan.
Hari Bayi Tollyjoy 2017
Hari Bayi Tollyjoy merupakan hari istimewa yang dikhususkan bagi meraikan bayi serta bagi menyambut pengalaman penting ibubapa dalam memberikan yang terbaik buat si kecil. Ia menitikberatkan aspek kekeluargaan, kasih sayang serta penjagaan sempurna kepada setiap kanak-kanak, termasuklah mereka yang kurang bernasib baik.
Tollyjoy produk penjagaan bayi dan ibu sejak 1971
Sebagai pengilang dan pemasar produk penjagaan bayi dan ibu sejak 1971, Tollyjoy telah menerima sokongan yang berterusan daripada ibubapa. Ini menjadikan Hari Bayi Tollyjoy sebagai platform yang ideal bagi menunjukkan penghargaan Tollyjoy kepada ibubapa. 
Cik Grace Ng
Fokus bagi Hari Bayi Tollyjoy 2017 adalah pemakanan. Kami percaya bahawa, selain daripada kasih sayang yang diberi kepada si kecil, pemakanan yang baik sejak peringkat permulaan diperlukan bagi mereka mencapai potensi yang menyeluruh,” kata Cik Grace Ng, Pengurus, Tollyjoy Corporation semasa sambutan hari bayi baru-baru ini.
Datin Rashidah Hashim, COO OrphanCARE
Datin Rashidah Hashim, COO OrphanCARE pula berkata, “Tumpuan Hari Bayi Tollyjoy adalah seiring dengan matlamat kami – memberikan setiap kanak-kanak peluang untuk disayangi serta dilindungi keluarga dan meraikan bayi dalam apa jua cara sekalipun. Kami amat berbesar hati untuk sekali lagi bergabung dengan Tollyjoy dalam meningkatkan kesedaran dalam kalangan ibubapa mengenai kepentingan pemakanan dalam memastikan tempoh hamil dan bayi yang sihat.”

Apa itu OrphanCARE?

OrphanCARE adalah sebuah organisasi bukan kerajaan. Visi OrphanCARE adalah memberikan setiap anak yatim serta bayi terbuang di Malaysia sebuah rumah melalui program anak angkat serta program baby hatch.

Kepentingan pemakanan bagi bakal ibu, ibu yang menyusu serta bayi

Cik Rozanna M. Rosly, Ketua Jabatan Dietatik Pusat Pakar Universiti Malaya berkongsi kebaikan nutrisi bagi permulaan hidup yang sempurna.
Cik Rozanna, Ketua Jabatan Dietatik PPUM
Menurut Cik Rozanna, “Tempoh kehamilan adalah masa di mana tabiat makan si ibu akan mendatangkan kesan langsung kepada bayi yang dikandung. Keputusan ibu untuk mengambil sayuran, bijiran serta legume, protein serta pilihan makanan yang sihat dalam jadual makan sebelum dan ketika tempoh hamil boleh membantu meningkatkan tahap kesuburan, membantu memastikan mereka sihat sepanjang tempoh kehamilan serta membantu dalam proses kelahiran. Ia juga membantu dalam membina asas yang bagus bagi perkembangan bayi, memberikan mereka permulaan yang kukuh dalam kehidupan.

Beliau juga menasihatkan bahawa bayi hanya diberikan susu ibu pada enam bulan pertama kelahiran bagi membolehkan perkembangan, pertumbuhan serta kesihatan bayi yang optimum. Ibu menyusu juga perlu menitikberatkan kepentingan nutrisi yang mereka ambil sepanjang tempoh penyusuan. Selepas tempoh menyusu, bayi boleh diperkenalkan dengan makanan seimbang dan selamat. Para ibu dinasihatkan untuk terus menyusu sehingga bayi berusia 2 tahun.
Penyediaan makanan interaktif
Di Hari Bayi Tollyjoy 2017, kami turut disajikan dengan demonstrasi penyediaan makanan interaktif oleh Cik Rozanna di mana beliau memaparkan kemeriahan menyediakan hidangan yang sihat di rumah.
Lapisan Buahan Rangup
Antara sajian yang dihidangkan termasuklah, Lapisan Buahan Rangup yang mengandungi tembikai susu yang dilapisi dengan oats, yogurt rendah lemak, jem strawberi serta jus tembikai.
Bubur Oat Plum dan Pisang
Kami juga dihidangkan dengan Bubur Oat Plum dan Pisang dan Smoothie Susu Soya yang dibuat dengan buah-buahan segar. Pada akhir demonstrasi kami menerima buku panduan dengan resipi sihat bagi ibubapa dan bayi.
Mommy diminta untuk menulis ucapan buat bayi(anak mommy) dan kemudian diletakkan di sini.
Hari Bayi Tollyjoy 2017 turut diceriakan dengan pelbagai aktivti lain termasuklah Baby Bingo dan cabutan bertuah. Pemenang bertuah membawa pulang hamper Tollyjoy.
Mommy adalah salah seorang pemenang Baby Bingo
Untuk maklumat lanjut mengenai Tollyjoy, sila layari www.tollyjoy.com.sg, atau follow facebook Tollyjoy๐Ÿ‘‰ http://on.fb.me/ZflMUn
Philips Avent Trade-In Programme | What to do with your old baby bottles? It seems a waste to throw it away, right? If you are thinking  to buy new bottles but trying to think a ways to save money, i have something for you! 
Source from Google
Good news! Now you can trade in your old feeding bottles to enjoy a brand new Philips Avent  bottles at discounted prices! Wow!

You can choose from various range Philips Avent products at  Motherhood.com.my with Up to 50% OFF!! 

What's more? Get EXTRA RM10 CASH OFF from Motherhood.com.my by following the simplest  
steps below!

Step 1 ➣ Take picture of you dropping off your old bottles and teats at any locations with the box such as Philips brand store, selected Aeon and Parkson outlets, SOGO as well as selected baby stores. Here's the link to locate the outlet nearest to you >>https://www.facebook.com/pg/motherhood.com.my/photos/?tab=album&album_id=1631725880193779

Step 2 ➣ Share photos on your IG or FB with hashtag #Motherhoodcommy #PhilipsAventMy  
#RecycleMom 

Step 3 ➣ Screenshot your post and paste into the comment section(link at step 1) 

Step 4 ➣ Congratulations, you are entitled to get a special promo code from motherhood.com.my to enjoy additional RM10 OFF to shop Philips Avent products with up to 50% OFF on Motherhood.com.my

On top of that, get a FREE Philips Avent Bath Set worth RM49.90 if we spend RM200 or more  
at Motherhood.com.my! *For first 50 customers only. So hurry! Don't miss it! <3


Terms & Conditions: 

1. Trade-In your old bottles or teats at any locations with the box such as Philips brand store, selected Aeon and Parkson outlets, SOGO as well as selected baby stores. Here's the link to locate the outlet nearest to you: https://www.facebook.com/pg/motherhood.com.my/photos/?tab=album&album_id=1631725880193779
2. You're entitled to get additional RM10 cash OFF to shop Philips Avent product at Motherhood.com.my by following the steps as above.
3. First 50 customers who spend RM200 and above are entitled to get a free Philips Avent Bath  
Set. 
4. Campaign period: 28th July 2017 - 31st September 2017

So mommies out there, lets join this campaign!