Mangga muda, rezeki dari jiran

Alhamdulillah. Mommy dapat mangga muda, rezeki dari jiran. 


Siapa tak suka makan? Mangga ni tak masam sangat la. So nice makan krup krap sambil buat kerja. Oucchh dah macam orang meloya pulak..hehee


Buah mangga muda baik untuk kesihatan tau..haa banyak la kebaikan mangga muda..


Kebaikan mangga muda:-
- kandungan alkali yang tinggi, ubat sembelit
- mengurangkan morning sicknes
- mencegah penyakit jantung
- vitamin C, meningkatkan imunisasi tubuh
- antioksidan, melindungi tubuh dari sel radikal bebas
- zat besi, menjaga kesihatan hati
- membantu proses diet
- anti aging
- kaya vitamin C



3 comments:

  1. cicah kicap + gula + cili...makoih sedap nyerr

    ReplyDelete
  2. oh baru tau mangga muda ni ada khasiat,

    suka jugak makan. nampak tulisan mangga muda je dah kecuqq air liur hahahaha

    ReplyDelete
  3. Terliur aihh.. tapi lama lagi la nak blh makan mangga ni..

    ReplyDelete