Kurma di bulan puasa

Bila Ramadhan menjelma baru kita nak cari kurma kan. Padahal kurma ni seeloknya diamalkan setiap hari. Memberi tenaga seharian. Ha banyak sangat la khasiat kurma ni. 

Khasiat utama kurma

1. Paling pantas diproses dan diserap, sekaligus memberikan tenaga segera
2. Kaya dengan serat dan potassium
3. Penguat memori
4. Baik untuk wanita mengandung/bersalin
5. Penawar racun
6. Merawat penyakit
7. Mengubati gangguan usus dan sembelit

sumber: khasiat kurma

Untuk ibu mengandung dan menyusukan baby elok mengamalkan 7 biji kurma semasa berbuka dan 7 biji kurma semasa bersahur. 

Khasiat utama kurma
Khasiat utama kurma

Jom amalkan buah kurma setiap hari. Bukan Ramadhan saja ya. Syawal. ZulKaedah. Zulhijjah. Setiap bulan. Setiap hari. Amalkan pemakanan dan gaya hidup yang sihat!

11 comments:

  1. kurma memang menu wajib masa berbuka puasa.. kekadang pun makan jugak kurma nih..

    ReplyDelete
  2. Pembekal tenaga sepanjang hari.

    ReplyDelete
  3. kurma memang salah satu yang penuh di rumah bila tiba bulan ramadhan...sampai raya pun boleh lagi nih, buat hidangan...he he he...

    ReplyDelete
  4. yeap kurma baik untuk ibu yang brestfeeding. kakyong kc makan banyak kurma time sahur :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. kalau breastfeast sesuai tak kc makan kurma ni (iconmonyettutupmata)

      Delete
  5. Suka juga makan kurma.
    terima kasih efg sebab bagi sokongan pada Nani. In sha allah sikit2 saya cuba bina balik semangat yang hilang. :)

    ReplyDelete
  6. pembekal tenaga dan paling penting sedap

    ReplyDelete
  7. time kurma kak eny selalu blend sahur dan susu sekali... sedapppppp gilaaaa

    ReplyDelete
  8. sepanjang tahu kurma ada kat rumah ..makanan wajib untuk kudap kudapan sambil layan drama korea..hahahah

    ReplyDelete
  9. Setuju..
    Sebenarnya kurma @ tamar ni wajib ada dalam setiap rumah bukan hanya di bulan Ramadhan malah sepanjang masa.

    - Zaleha Awaluddin -

    ReplyDelete